Как сам!
Спать хочется, а сон не идет - знакомо? причины бессонницы Разбираем по полочкам, почему так происходит и как с этим бороться по-человечески.
Здесь подробней: - https://zhit-legche.ru/bessonnicza-prichiny/
что делать когда у тебя бессонница
бессонница что делать
причины бессонницы
Удачи!